Koniec roka je magický čas. Je to chvíľa, kedy sa lúčime so všetkým starým, s energiami, ktoré nám už neslúžia, so zlozvykmi i myšlienkami, as nádejou vyzeráme to nové. Chystáte sa na zmenu? Aromaterapia je v tom Vaším silným spojencom.
Čisté prírodné vône dokážu úžasne pracovať s našou psychikou. Pomôžu Vám ukotviť Vaše novoročné zámery, rozprúdiť stagnujúcu energiu či naopak upokojiť myseľ, aby ste mohli do nového roka vstúpiť s čistou hlavou.
Vybrali pre Vás 7 najlepších éterických olejov na štart nového roka a pridali recepty na zmesi do difuzéra, ktoré musíte vyskúšať.
7 vôní pre vaše „Nové Ja“
Citrón: Energia a čistý štít
Ak hľadáte „nakopávač“ do začiatku roka, citrón je jasná voľba. Jeho svieža, iskrivá vôňa okamžite zaháňa únavu a motivuje k akcii. Citrón symbolizuje čistotu a nové začiatky. Pomáha udržať myseľ jasnú, sústredenú a optimistickú.
Kedy použiť: Keď potrebujete energiu na plnenie predsavzatí.
Palmarosa: Jemná sila kvetov
Hľadáte niečo jemnejšie? Palmarosa je cenovo dostupnejšou alternatívou k drahému ružovému oleju. Jej vôňa je kvetinová, ale zároveň sviežo zelená vďaka vysokému obsahu geraniolu. Na rozdiel od ostrých citrusov je palmaróza ako tichý priateľ, ktorý Vás pohladí a dodá pocit pokoja a harmónie.
Kedy použiť: Keď chcete do nového roka vstúpiť s láskavosťou k sebe samým.
Rozmarín: Očista a zámer
Rozmarín nie je len bylinka známa na varenie, je to tiež spirituálny a antibakteriálny silák. Je symbolom dôkladnej očisty nielen priestoru, ale aj mysle. Jeho bylinná vôňa pomáha formulovať jasné zámery a posilňuje vôľu.
Kedy použiť: Pri novoročnom upratovaní domova aj myšlienok.
Céder: Uzemnenie v chaose
Zatiaľ čo ostatné oleje v tomto zozname skôr povzbudzujú, CEDR je ich pravým opakom, pretože perfektne uzemňuje. Pokiaľ chcete začať rok meditatívne as rozvahou, céder je pre Vás tým pravým. Poskytuje stabilitu a pokoj uprostred novoročného zhonu a plánovania.
Kedy použiť: Na meditáciu a nájdenie vnútorného pokoja.
Bazalka posvätná (Tulsi): Ochrana a požehnanie
Trochu netradičná, ale mocná voľba. Bazalka posvätná je známa svojou schopnosťou chrániť pred infekciami, ale má aj obrovský spirituálny presah. Pomáha čistiť priestor od negatívnej energie a priťahuje do života požehnanie. Funguje ako energetický štít, keď sa cítite oslabení.
Kedy použiť: Pre duchovnú ochranu a načerpanie spirituálnej sily.
Neroli: Oslava života
Oslávte príchod nového roka s luxusnou vôňou neroli. Táto kvetinovo-citrusová vôňa je ódou na radosť a oslavy. Je to dokonalá zmes sofistikovanosti a energie. Môžete ju nakvapkať do difuzéra alebo zmiešať s nosným olejom a vytvoriť si osobný parfém pre výnimočné chvíle.
Kedy použiť: Keď sa chcete cítiť slávnostne a povznesene.
Mäta rolní: Koncentrácia a čistá hlava
Zabudnite na agresívne mentolové šoky. Mäta roľná je jemnejšou, ale nemenej účinnou sestrou klasickej piepornej mäty. Jej vôňa je svieža a ľahko sladkastá. Je to úplný šampión v podpore koncentrácie a pamäte – ideálny parťák na plánovanie novoročných vízií alebo náročné pracovné začiatky. Stimuluje mozgovú činnosť a dokáže Vás „nahodiť“ pri únave, psychickom vypätí či nervozite.
Kedy použiť: Keď potrebujete povzbudiť myseľ, zbaviť sa bolesti hlavy alebo uvoľniť upchatý nos a nádchu. Jej chladivý účinok vás preberie lepšie ako studená sprcha.
Novoročné zmesi do difuzéra (DIY Recepty)
Namiešajte si doma atmosféru presne podľa toho, čo si do nového roku prajete priniesť.
Pevné predsavzatie (Pre silu vôle a sústredenia)
• 3 kvapky Mäty roľné
• 2 kvapky Citronu
• 1 kvapka Bergamotu
• 1 kvapka Eukalyptu
Energetický boost (Proti januárovej únave)
• 5 kvapiek Citronu
• 2 kvapky Rozmarínu
• 1 kvapka Grepu
Hlboké napojenie (Pre meditáciu a pokoj)
• 3 kvapky Cedru
• 1 kvapka Vetiveru
• 1 kvapka Levanduľa
Pozitívne vibrácie (Pre radosť a ochranu)
• 3 kvapky Citronu
• 1 kvapka Bazalky posvätné
• 1 kvapka Kadidlá
Nové začiatky (Pre optimizmus)
• 5 kvapiek Pomaranče
• 2 kvapky Bergamotu
• 1 kvapka Grepu
Ako tieto oleje zapojiť do novoročných osláv?
Okrem klasického difuzéra existuje množstvo spôsobov, ako si vône užiť:
- Výroba sviečok: Pridajte oleje do vosku pri výrobe novoročných sviečok.
- Osobný parfém: Zmiešajte obľúbený éterický olej s mandľovým olejom do roll-on fľaštičky a noste svoje predsavzatie doslova na koži.
- Potpourri: Oživte suchú zmes kvetov niekoľkými kvapkami oleja.
- Očistný kúpeľ: Doprajte si kúpeľ s morskou soľou a olejmi (vždy vopred rozmiešanými v nosnom oleji!).
Či už hľadáte energiu, motiváciu alebo pokoj, éterické oleje vám pomôžu vykročiť do nového roku tou správnou nohou. Prajeme vám voňavý a úspešný štart!
Všetky spomínané oleje pre váš novoročný rituál nájdete na našom e-shope.
