Tropické ovocie mandarínka. Tak osviežujúce, tak schladzujúce a napriek tomu na ňu dostaneme chuť až v zime, miesto v lete. Všetci máme mandarínku spojenú s Mikulášom a Vianocami. Mám pocit, že v inom období som snáď mandarínky ani nejedla. Bude to najskôr tým, že rôzne druhy mandarínok začínajú dozrievať v polovici septembra a až v decembri ich sezóna končí. Dobre to má tá príroda vymyslené, predsa v tomto období sme všetci najviac prechladnutí a potrebujeme najviac vitamínov. A nielen telo, ale aj duša túži po mandarínkovom povzbudení. V zime nám najviac chýba slniečko. Slnko je zdrojom vitamínu D a nedostatok slnečných lúčov má za následok okrem iného depresie a úzkosti. A mandarínka je také naše slniečko. Je to nekomplikovaná detská radosť. Napadol čerstvý prašan? Tak rýchlo bežte stavať snehuliaka, robiť anjelikov a hádzať po sebe snehové gule. Presne tak, ako by sa hrali malé deti.
Voľnosť vnútorného dieťaťa
Éterický olej mandarínky (Citrus reticulata) uvoľňuje psychické napätie a pozitívne rozptyľuje depresiu a úzkosť. Mandarínka je vhodná aj pre detskú dušičku. Keď sa v detských domovoch vykonávala štúdia, ktoré éterické oleje si deti najčastejšie vyberajú, víťazila práve mandarínka. A rovnako ako pre deti rada používam do zmesí mandarínku, odporúčam ju aj tým dospelým, ktorí potrebujú oslobodiť svoje vnútorné dieťa. Áno, hovorím o tých, čo sú stále zakabonení a nevedia sa radovať z maličkostí, pre nich by som volila tangerínku (Citrusová mandarinka). Oproti mandarínke sa líšia sladšia a plnšia vôňa. Mandarínka povzbudzuje k akcii a tangerínka pripravuje na pokojný spánok alebo relaxáciu.
Hravosť bez limitov
Pri otvorení fľaštičky s éterickým olejom mám pocit, ako by sa z nej snažila mandarínka vyslobodiť s prianím ukázať mi celý svet. Len jej musím trochu pomôcť, pretože jej bacuľaté telíčko zápasí s úzkym hrdlom fľaštičky. A keď si jej vôňa omotá moje zmysly, hneď mám chuť sa hrať. Treba cvrnkať sklenené guličky. Ja vám hovorila, že mandarínka povzbudzuje k hravosti. A ak sa vrátim k letnému obdobiu – keď už na mandarínku predsa len chuť dostaneme, ale akosi v obchodoch chýba, jej vôňa nám skvele poslúži.
za SoZoLe Rose napísala Aneta Jirchářová, aromaterapia_kvietok (na Instagrame)
Autor: Aneta Jirchářová
Absolventka umeleckej školy. V súčasnosti si prehlbuje štúdium v oblasti aromaterapie, ktorú rada vníma z pohľadu farieb.
"Inšpiráciu najčastejšie hľadám v prírode, ktorú obdivujem a ctím jej múdrosť. V kresbách sa snažím zachytiť dušu a silu rastliny."
