Dnes sa ponoríme do fascinujúceho sveta éterických olejov a zameriame sa na bylinku majoránu, ktorej terapeutické vlastnosti často zostávajú v pozadí jej kulinárskych schopností. Aj keď je majorán známa predovšetkým z kuchyne, v aromaterapii predstavuje neoceniteľného pomocníka so širokým spektrom účinkov. O tom, ako majoránku a jej éterický olej využiť na podporu zdravia a pohody, sa s Vami dnes podelí Anet Jirchářová, skúsená aromaterapeutka a fytoterapeutka.
Majorán éterický olej šťastie s prekvapivou vôňou
Éterický olej majoránky, získaný z listov a kvetov byliny Origanum majorana, si na aromaterapeutické účely asi veľmi nedokážete predstaviť. Verte mi však, že v mojej praxi je nepostrádateľný. Musím podotknúť, že som v ruke držala rôzne fľaštičky s éterickým olejom majoránky, ktorej vôňa mi hneď evokovala guláš alebo zemiakové placky. A je pravda, že takú arómu pre uvoľnenie a relaxáciu nevyhľadávame. Ja však držím v ruke fľaštičku éterického oleja majoránky z Indie. Táto sladko svieža balzamová vôňa s gáfrovými podtónmi má silné upokojujúce vlastnosti, ktoré pomáhajú pri strese a úzkosti.
Všestranná úľava od hlavy až po päty
Majoránka nám môže pomôcť od hlavy až po päty. Uľaví od bolesti hlavy, uvoľní upchaté dutiny, urýchľuje liečbu pri zápale v krku, pomôže pri dráždivom kašli, žalúdočnej nevoľnosti, pri bolestivej menštruácii alebo od boľavých kĺbov aj na nechtovú pleseň. Naozaj som to celé vzala z vrchu až dole.
Majorán ako symbol lásky, šťastia a ochrany naprieč vekmi
V minulosti ženy často majoránku pestovali v záhradách, aby prilákali lásku a šťastie, pretože v antickej kultúre bola majoránka považovaná za symbol lásky a romantiky, a zaradila sa tak medzi "Afroditiny byliny". Dokonca aj moja babička mi vtĺkala do hlavy, že majoránka nesmie chýbať v záhradke, pretože odháňa nešťastie. Mnohé kultúry si ju cení dodnes a prisudzujú majoránke magické schopnosti. Ženy ju nosili v škapulieroch na ochranu pred uhrančivými pohľadmi čiernovlasých galánov a pri búrke mala majoránka ochrániť mlieko pred skysnutím.
Majoránka a jej rola v puberte
Éterický olej majoránky odporúčam ponúknuť tým, ktorí si prechádzajú pubertálnym obdobím. Nesmieme sa na nich hnevať. Predsa im nikto nerozumie a nikto ich nemá rád! Tak ako to často počúvame… Majorán im ale rozumie! Má pozitívny vplyv na psychickú pohodu osôb v puberte, vďaka upokojujúcim a vyrovnávajúcim vlastnostiam.
Holistická podpora pre duševnú pohodu dospievajúcich
Puberta je obdobím mnohých zmien, ako fyzických, tak psychických. Príjemná vôňa majoránu môže pozitívne ovplyvniť náladu a prispieť k pocitu pohody. To môže viesť k posilneniu sebavedomia v kolektívnych situáciách. Pomôže lepšie zvládať emocionálne výkyvy, ktoré sú v puberte časté, a posilniť schopnosť zvládať stresové situácie. Použitie majoránu tiež podporí otvorenosť v komunikácii, čo je užitočné pri zdieľaní pocitov a myšlienok s rodinou alebo priateľmi. A to všetko je dôležité pre duševné zdravie počas dospievania. Pokiaľ si Vaše dieťa práve prechádza týmto obdobím, neváhajte ponúknuť majoránku a dúfajte, že Vás "nepošle do hája" ;-)
Predchádzajúci článok Anet o „Radostných a osviežujúcich citrusoch“ čítajte tu.
Pre viac informácií o Anet Jirchářovej kliknite na jej web Aromaterapia kvietok.
100% éterický olej Majorán kúpite tu.
